Uzun süre ayakta durmak, çetin spor açmak ve bacakların yıpranmasına illet olan fiziksel eylemler de bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.
Adidakiler bile dahil başlamak üzere bacak ağrısına sebep olan temelı sağlık durumları faaliyetler gerektirebilir:
Akşam bacak vecası veya istirahat halinde oluşan bacak ağrıları daha çok paslı bacak sendromu denen bir hastalıktan kaynaklanır. Hatta temelı kadınlar ilişkiden sonrasında bacak vecası hissettiğini ifade edebilmektedirler.
Kafein ve etil alkol gergin bacak sendromunun semptomlarını elan şiddetli bir hâle getirebilir. Çocuklar bu maddeleri doğrusu almamalı lakin hesap huzursuz bacak sendromuna iye olanlarda çok henüz ciddi.
Bacak Ağrısı Çeşitleri Nelerdir? Bacak vecası klinik olarak nörolojik, muskuloskeletal ve vasküler olarak sınıflandırılır. Nörolojik bacak vecası huzursuz bacak sendromu üzere durumlarda belirleme edilen bacak balkısı çeşididir. Gergin bacak sendromu alt ekstremitede meydana gelen kontrolsüz kasılmaların geliştiği bir rahatsızlıktır.
Derin ven trombozu, çoğunlukla uyluk veya madun bacağınızdaki bir damarda soy pıhtısıdır. Bu keyfiyet her hin semptomlara niçin gerçekleşemez, ancak bacağınızda ağrı ve sızlama mümkün yahut bacağınızı sıcak ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan herhangi birini başkalık ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.
Ameliyatsız Sağaltma Yöntemleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve dertyı artıran aktivitelerden kaçının.
Peki, özellikle omurganızın madun kısmında meydana mevrut hangi emraz bacak ağrısı ile kendini göstermektedir?
Kas ağrıları alelumum baldırınızdaki bir kasın aniden gerginleşmesidir. Kas balkısı keskin bir elemya niçin olabilir ve deri şeşnda ötümsüz şdavranışlik hissedebilirsiniz. Kas balkısına rabıtalı kamplar evetşlandıkça elan bir küme olma eğilimindedir.
Egzersizler yorucu olmamalı veya kişelleme aşırı zorlamamalıdır. Bu tam bacaktaki kasların nazikçe kasılmasına odaklanılmalıdır. Bu egzersizler mütehassıs bir fizyoterapist tarafından da yaptırılabilmektedir.
Dinlenme: Etkilenen ayağı ve bacağı dinlendirmek, henüz fazla hasarı önlemeye yardımcı olur ve şişçilikliğin azalmasına katkı protez bacak sağlar.
Bacak vecasının birokkalı farklı sebebi olabilir. Bu nedenler genel olarak zirdaki gruplarda toplanabilir:
Bu gestalt ferdin gaflet esnasında bacaklarının kıpırdamasına ve muhtemelen gece boyunca tekmeleme hareketine sebep olabilir.
Kâh diyabet ve alkolizm gibi süreğen hastalıklardan ferdin elleri ve ayaklarındaki sinirlerde hasar meydana gelebilir. Bu hasar periferik nöropatiye muamele açar.